《蚂蚁庄园》2022年4月6日答案介绍
“女性生理期是减肥黄金期，胡吃海喝也不会长胖”靠谱吗？其实生理期内体内荷尔蒙的分泌，更加有利于脂肪的燃烧，答对这个问题可以获取到180鸡饲料，一起看详细介绍吧。
《蚂蚁庄园》2022年4月6日答案介绍
1.有人说“女性生理期是减肥黄金期，胡吃海喝也不会长胖”，靠谱吗
假的，不靠谱
当然是，放开吃
2.正确答案：假的，不靠谱
3.答案解析
这时候可以通过适当的节食，多运动，控制好运动的时间来减肥。
因为女性在这一期间，由于体内荷尔蒙的分泌，更加有利于脂肪的燃烧，在此期间不要吃高油脂、高糖分的食物，多吃一些清淡易消化的食物，可以帮助甩掉赘肉，在此期间身体状态好。
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