胃酸反流原因
引起胃酸反流的常见原因有饮食因素、精神情绪因素、胃部疾病、食道受损等。
1、饮食因素：如饮食不规律、暴饮暴食，过多食用生冷、油腻、刺激性食品，也可能是因为油腻和辛辣的食物导致的，一些脂肪含量较高的食物也会引起胃酸倒流。以及黏性大、不易消化的食物、甜品都可能引起胃酸反流的情况。因为贲门的松弛，导致胃内的胃酸向上反流进入食管腔，也就是平时所说的反流，其实是胃食管反流病的一种表现。
2、精神情绪因素：如生活不规律、熬夜、工作紧张、压力过大、焦虑、失眠等情况，都可能导致胃酸反流。
3、胃部疾病：若患者患有胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等疾病都可能引起胃酸反流。会导致胃部功能衰退，胃的收缩功能受损，不能正常完成胃排空，就会导致胃酸倒流。大多数是由于胃炎引起，可以考虑做内镜检查确诊病情，内镜检查可以判断反流性食管炎的程度和有无并发症，还可以通过病理检查排除恶性病变的情况。胃酸反流的典型症状有反酸、烧心、反流等症状。
4、食道受损：食道受损导致的胃酸倒流通常还会伴随着咽痛、咳嗽、咽喉肿胀的不适感等。
患有胃食管反流的患者，应注意饮食和生活方式的改善。
如三餐不宜进食过饱，餐后不宜立即平卧，尽量避免吃辛辣刺激，或者高脂的食物，少食用甜食、浓茶、咖啡等。
另外平常腰带不可系得过紧，以免腹腔压力太大，加重胃食管反流的发生。同时尽量避免吃辛辣刺激，如辣椒、洋葱等，以及高脂的食物。
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