手腕腱鞘炎是怎么回事？
手腕腱鞘炎的病因是慢性损伤，肌腱长期过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀疼痛。
出现手腕疼痛，首先要避免长时间玩手机电脑，另外可以进行热敷按摩处理，外用膏药，用烤灯照射，有助于缓解症状。
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