运动损伤
基于你所提供的问题，初步分析如下:运动性损伤一般发生在剧烈运动后关节扭伤，一般好发于踝关节和膝关节。若为踝部扭伤，若扭伤较轻，可采取局部冷敷，并服些消炎止痛、活血化瘀的药物，一般较易恢复。若为韧带撕裂或断裂，则需手术修复或石膏固定。
膝关节如发生运动损伤，极易造成半月板损伤。低于2度的半月板损伤，一般还是按普通扭伤进行对症治疗。若伤到超过3度，还可考虑关节镜探查及治疗。愿我的建议对你有所帮助，祝你早日康复!
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