X型腿怎么矫正？

x型腿和o型腿在孩子在成长的过程中很常见，各种因素的影响都会使腿型变化，常见的异常腿型为o型腿和x型腿，异常的腿型不仅会影响孩子的身形外观，还会影响孩子的运动，对于孩子的心理健康也有一定的影响，但是如果早期发现并且早期矫正是可以治愈的。

针对孩子腿型的相关问题，下面请广州中医药大学第三附属医院胡年宏为大家进行解答。

x型腿怎么矫正？

x型腿的矫正可通过对坐姿的调整入手。

x型腿是跟o型腿相反的两种腿型，一个是膝外翻一个是双侧膝外翻。

儿童的x型腿，家长要对小孩的坐姿、行姿严格管理。避免孩子做下跪或者跪的姿势。 对于年龄稍大一点的孩子，如果已经出现x型腿，可以指导孩子常做盘腿的动作，通过盘腿帮助矫形，并养成良好的行姿、坐姿习惯。

孩子o型腿、x型腿最佳矫正时间是什么时候？

孩子x型腿、o型腿的最佳矫正时间一般是越早越好。通常在一岁之内这两种腿型的出现都属于生理性的，一般以观察为主。

当小孩在1-6岁以后出现o型腿或者x型腿，则需要利用绑腿或者借助一些矫形支具帮助矫正。 而对于年龄稍大，或者x腿形或o型腿比较严重的孩子，最好寻求小儿骨科机构科学帮助矫形。

如何预防宝宝o型腿？

预防宝宝o型腿需要从多个方面入手。1岁内的宝宝o型腿可能是生理性原因，一般不需要干预。等孩子长到1-6岁左右，如果出现o型腿，除了观察外还可以进行绑腿，或者通过矫形支具矫形。

对于年龄较大的儿童，严重的o型腿或者是佝偻病，可以等小孩长大到一定年龄，骨骼成熟发育后，再进行矫形治疗。

引起孩子腿型异常的原因有遗传因素、外生性因素和生理学因素等等，根据孩子腿型异常的程度进行合理的治疗，有利于恢复正常的腿型。

需要注意的是，有时候引起孩子腿型异常的原因为疾病引发，所以一定要及时的治疗，避免疾病发展到一定阶段延误治疗时机。