怀孕了注意事项
怀孕注意事项主要包括以下几个方面:
1、避免饮浓茶、咖啡及可乐等饮料,其实,孕妇最理想的饮料是白开水。
2、尽量避免到剧院、舞厅、商场等人员聚集的地方。避免与患有流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。避免滥用药物。病毒与药物都会影响胎儿的发育。
3、远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等辐射性工具。
4、在切生肉后一定要洗手,吃涮羊肉时必须要把肉炒熟涮透,防止生肉中的弓形虫原虫感染胎儿。
5、洗衣服时要选择比较温和的洗衣液,洗碗时选用不含有有害物质的洗洁精。
6、淘米、洗菜时不要将手直接浸入冷水中,因为寒冷刺激会引起流产的危险。
7、养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,保持营养平衡。
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