小月子注意事项
人流后子宫口还没有闭合,如果外阴清洁不彻底,或者小月子同房后再怀孕。它对女性的身体伤害是很大的。女性必须爱她们的身体。所以,小月子有哪些注意事项呢?以下是详细了解的内容。
1、平时要注意多休息,加强营养。
人流后应该卧床休息2-3天,之后可以下床活动,这样可以逐渐增加活动的时间。人流后半个月内不能从事重体力劳动,也不能接触冷水。
人流后子宫恢复时间大约需要一个月左右。所以要注意增加营养,摄取足量的蛋白质,增强机体的抗病能力,促进受伤器官早日修复。
人流后,应多吃一些鱼、肉、蛋、豆类制品含蛋白质丰富的食物和富含维他命的新鲜蔬菜,以加速身体康复。
小月子注意事项不能同房以免再怀孕
2、注意外阴部位的清洁卫生,不能同房。
人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有修复的过程,这期间要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,造成感染。
人流后一个月之内不能同房。
3、要密切注意病情的发展,避免出现出血的情况。
人流后阴道流血超过一周,同时还伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,要及时到医院进行复查。
4、要注意避孕,避免再次怀孕。
人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按时排卵。
假如不坚持做避孕,很快又会怀孕。
有些女性做人流当月便又怀孕了,这对身体影响更大。
所以,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已的补救措施,人流作为避孕和节育的措施,以保障女性的身心健康。
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