生理期计算的方法
生理期计算的方法是从上次月经开始第一天算起，间隔一个月经周期的时间，就相当于下次月经时间。比如上次月经开始时间为2021年7月2日，月经周期为30天，下次月经期就是2021年8月1日。
月经有一定的周期性和自限性，但是也不是绝对，一般周期缩短或延长在一星期内属于正常。
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