老年人睡不着觉什么原因？
老年人睡不着觉，常见的原因通常有以下几类:
第一、因为老人家的身体机能在衰退的过程中，特别需要注意他是不是合并有内阁系统的疾病。比如呼吸系统的慢性阻塞性肺疾病或者是说熬塞氏综合症，以及消化系统的疾病，特别是胃食管反流，或者是胃肠动力不足，导致晚上胃肠负担重而导致的睡不着觉。
第二、排除这些内科疾病之后，要注意老年人正常生理上需要的睡眠时间是比较短的，大概每天晚上只需要5到6个小时。如果能够保证这个时间就不需要焦虑和担心了，但是如果不足这个时长，需要对他的睡眠进行干预。比如说入睡困难为主可以给予短效的安眠药物，帮助它入睡。以睡眠时维持困难为主的可以给中长效的安眠药物，能够维持足够长的睡眠。但是在老年人服用安眠药物的过程中，还要注意，因为年龄大了，代谢可能会比较慢，药物可能会代谢时间长，正常剂量的药物在老年人来说可能会出现过量的表现。如果注意到在服药过程中的老年人出现了白天嗜睡，疲倦，甚至跌倒的情况。就需要告诉医生，药物需要减量。
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