怎样爱护眼睛预防近视
预防近视需要在日常的生活学习中,注意自己的用眼习惯,减少不正确的用眼姿势,比如尽量少接触电子产品,学习看书30-40分钟后让眼睛休息休息,多增加户外活动和锻炼身体的时间,多做一做眼保健操等方式在一定程度上都能够让眼睛放松,从而起到预防的作用。
文章来源互联网,如有侵权请联系我们删除,本文地址:https://www.22kk.com/news/152079.html
下一篇:怎么给房间消毒