怎样才能戒掉撸管呢?
撸管也就是男生的手淫,主要是通过用手玩弄生殖器来达到高潮,从而泄欲是一种正常的心理行为,是男性性行为的一种,是正常的,不要有太大的负担,但是如果长期频繁的手淫,是有很多危害的。
如果想要戒掉撸管的话,建议平时可以多发展一些课外活动,多做体育锻炼,这样能够转移注意力,不要每天都躺在床上,也尽量少看一些淫秽情色的书籍和电影。
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