母乳喂养指南有哪些

胎儿出生后，建议通过母乳喂养，至于母乳喂养的好处相信不用介绍太多，没有任何代乳品是可以比得过母乳的营养质量的。

只是很多新手妈妈并不知道如何进行母乳喂养才是最好的，因此会找各种办法，各种母乳喂养指南帮助自己提高母乳质量，保证胎儿健康成长。

以下内容中给大家推荐关于母乳喂养指南的细节注意事项，希望对新手妈妈们有所帮助：

1、母乳喂养时一定要注意喂奶的体位，要保证舒服的体位才会让新妈妈不会觉得累，而且宝宝吃奶的时候也比较舒适。

2、为了保证母乳质量，平时新妈妈在饮食安排上尽可能多吃含有高蛋白类的食物，这样母乳的质量地更好，为宝宝提供优质食粮。

3、新生儿刚出生后最好尽早与妈妈亲密接触，母乳宜尽早吸吮，这样能刺激母乳分泌量，提高母乳质量。

4、新妈妈可根据婴儿尿量情况评估个人母乳的质量如何，如果新生儿尿量减少，那么需要增加母乳喂养次数或是喂养量，若新生儿尿量比较正常，说明母乳量很充足。

5、当新生儿在发育过程中体重下降超过10%时，要警惕可能是母乳分泌不足，一般母乳量比较充足的情况下婴儿的体重会稳定增加上升。因此婴儿体重增长的速度也是衡量母乳分泌量的重要标准之一。

6、为了预防母乳有充血肿胀问题，平时一定要注意母乳分泌情况，若乳房出现肿胀感，说明母乳量比较多，若新生儿吸吮不了，建议要用吸奶器把多余的乳汁吸出。

关母乳喂养指南，以上内容中已做相关推荐，不管什么情况，建议新晋宝妈们一定要提倡母乳喂养，这对产后身体恢复以及新生儿健康都有好处。

条件允许的情况下母乳喂养时间最好要坚持到孩子一岁以后再断奶，这个时候母乳质量相对会差些，再加上宝宝已经开始熟悉辅食，断奶就没有问题了。