咳嗽食疗方法

食疗是中医上的一种疗法，对于很多种疾病来说，都是比较有效的，比如咳嗽，除了药物治疗以外，很多种食疗方法都是可以有效缓解咳嗽的，那么，咳嗽有哪些食疗方法呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。咳嗽食疗

方法1.风热咳嗽：发热，口干咽痛，咳吐稠痰。鱼腥草15克，枇杷叶6克，薄荷10克。水煎取汁分3次服，每日1剂。桑叶、菊花各lO克，杏仁6克。水煎取汁分3次服，每日1剂。鱼腥草l5克，十大功劳10克，杏仁6克。水煎取汁分3次服，每日1剂。

2.风寒咳嗽：咳痰稀薄，多兼头痛、鼻塞、喉痒身重。或有恶寒发热。红枣5枚剥开去核放人生姜1小片，然后压扁，焙黄，煎水饮用。红糖30克，生姜3片，红枣3枚。水煎取汁常服。紫苏叶、紫菀各10克。冰糖30克。前2味水煎，放入冰糖，取药汁分3～4次饮服。

3.燥热咳嗽：干咳少痰，鼻燥唇干，口渴喜饮。麦冬10克，杏仁6克，鲜梨皮30克。水煎取汁分3次服，每日1剂。川贝粉6克，鲜梨1个，白糖30克。将梨l左皮去核放入贝母、白糖，蒸熟后食用。柿饼1个，贝母粉3克。将柿饼切开去核，加入贝母粉，蒸熟食用。松子仁50克，核桃仁100克，熟蜂蜜25克。前2味研烂后调和熟蜂蜜。每日早晚以开水冲服lO克。北沙参15克，杏仁10克。水煎取汁分3次服。这就是咳嗽的常见食疗方法，祝愿大家早点远离咳嗽之苦。扩展阅读：咳嗽的预防措施

1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3.少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

4.经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5.及时接受预防注射，减少传染病发生。

6.感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。