游戏问答

糖尿病人吃什么水果好

糖尿病人吃什么水果好,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,还有相当一部分以多糖形式存在,如果胶、膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维吸收慢,甚至不吸收。 糖尿病人吃什么水果好,适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。 糖尿病老人可以选择含糖量少但含膳食纤维的水果,如草莓、樱桃、西瓜等,尽量少吃或不吃含糖量高的水果,以免引起血糖升高,果汁什么的就不要喝了。

糖尿病人吃什么水果好,饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等。糖尿现人应少吃或不吃水果。糖尿病人吃什么水果好,因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。

新鲜玉米粒一斤。糖尿病人吃什么水果好,加水适量煎煮,至玉米开花后分四次,每天喝一碗,此方不能去根,只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用,效果特别好。

文章来源互联网,如有侵权请联系我们删除,本文地址:https://www.22kk.com/news/161755.html

推荐手游

相关资讯