孕妇钙片怎么吃好
孕妇钙片怎么吃具体按照购买的孕妇钙片产品的使用说明书口服。目前市场上的钙片有咀嚼型的也有吞服型的。最好是选择一些专业的孕妇钙片。比如千林柠檬酸钙孕妇钙片，添加了维生素D的孕妇钙片，一方面是柠檬酸钙钙剂，有机钙吸收率高，添加维生素D，更好吸收，消化负担小，更适合孕妇乳母这类型消化功能比较弱的群体。
关注自己的身体情况，如有不适，立即就医。
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