桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌
桃胶雪燕皂角米主要有润肠通腹、美容养颜、减肥降脂的作用。桃胶、雪燕、皂角米是三个食材。
第一个是桃胶，它实际上主要还是通利作用，比如润肠通便、调补气血、活血化瘀；
第二是雪燕，实际上就是常用燕窝里面较好的一种食材，所以它主要是调补气血、美容养颜的作用，对于调节女性激素都是非常好的；
第三是皂角米，皂角米主要是通利化痰的作用，所以降脂化痰作用比较强一些。桃胶、雪燕、皂角米在一起主要作用就是润肠通腹，有利于大便排泄；第二个作用就是美容养颜；第三个作用就是减肥降脂，主要它的基本功效就这些，整体上一个是润，一个是通。这三个成分在一起，加上一个燕窝就有滋润、养阴作用，并且养阴作用比较强，适合于女性，但是孕妇及儿童还是不太适合吃，因为这里面的皂角米相对不太容易消化。
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