游戏问答

雌激素低吃什么东西最好

通常没有雌激素低吃什么东西最好的说法。

一般情况下,雌激素低可以通过饮食来进行调理,也可以在医生的指导下应用药物来进行治疗。

如果患者出现了雌激素等症状,需要及时的前往医院查明病因,并且在医生的指导下进行治疗。

1.食物调理

雌激素低通常是由于卵巢功能下降或者饮食不当等原因引起,患者可以食用一些富含锌、硒类的食物以及大豆类食物,例如牡蛎、瘦肉、鱼、牛奶、芝麻、动物肝脏等食物。

可以适当的食用坚果类以及水果类的食物,这些食物在一定程度上可以调节雌激素的水平,从而改善雌激素低的情况。

但是在食用过程中要适量,避免过量食用,以免引起肠道部位的负担。

2.药物治疗

如果患者出现了雌激素低的情况,也可以在医生的指导下应用药物来进行治疗,例如黄体酮、尼尔雌醇等。

通常在应用药物之后,可以在一定程度上缓解雌激素水平低的症状。

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