橘子皮泡水喝有什么好处
用橘子皮泡水喝，主要有帮助消化、补充营养物质以及帮助缓解不适等好处。在日常生活中，可以适当喝一些用橘子皮泡的水。需要注意的是，并不能代替药物治疗，出现不适，应就诊。
1、帮助消化：橘子皮有一种特殊的气味，其中含有芳香醇和酚类物质。用橘子皮泡水喝，可以促进胃酸的分泌，从而可以刺激胃肠蠕动，可以帮助消化，适宜食欲不佳的人群饮用；
2、补充营养物质：橘子皮中含有维生素、纤维素以及矿物质、微量元素，喝一些用橘子皮泡的水，能够补充人体所需的部分营养物质；
3、帮助缓解不适：对于咳嗽、痰多的症状，可以喝用橘子皮泡的水，能够起到一定的缓解作用。因为橘子含有挥发油成分，可以刺激呼吸道黏膜，从而缓解不适。另外还可以促进新陈代谢，在饮酒后，也可以适当喝一些用橘子皮泡的水，可以促进酒精代谢。
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