宝宝吃什么补钙的食物
在临床上能够补钙的食物有很多，最常见的也是最容易在各大超市买到的食物就是牛奶，牛奶具有丰富的钙质，并且还可以补充蛋白质，所以患者可以通过喝牛奶来补钙，针对婴幼儿的牛奶也很多，可以选取专用的补钙的牛奶来给宝宝食用，除了应有除了牛奶之外，还有一些食物，也具有很好的补钙的效果，比如花生酱或者芝麻酱，如果已经添加辅食的宝宝，可以适当的进行一些使用，可以起到补钙的效果，除了口服以外，也应该带宝宝到太阳底下去，多晒太阳，因为多晒太阳，宝宝可以通过皮肤来吸收太阳光线。然后在体内自己合成钙，也是1个非常有效的补钙的方法。
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