经常做梦是什么原因
首先正常情况下每个人夜间都会做梦，只不过有的梦自己没有记忆，主要和大脑功能有关，如果没有任何其他不适，不用太担心，属于正常的生理性现象。
如果多梦伴有疲劳乏力、夜间易醒、入睡困难、睡眠浅容易惊醒等情况，考虑是睡眠障碍。一般和神经衰弱、气血不足、饮食不规律、工作压力大、睡姿不正确有关。
如果患者有抑郁或者焦虑的情况，也容易导致多梦、睡眠障碍等症状。
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