红醋的功效与作用
红醋属于醋中的一种。其中含有非常丰富的钙离子、氨基酸，摄入体内之后可以增加骨骼的强度，而且可以美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。
对于雀斑、黄褐斑有辅助治疗作用，而且红醋的酸性物质可以软化血管，对于动脉硬化等心脑血管疾病有一定的预防作用。
但是需要注意，红醋喝多之后可能会刺激胃黏膜，所以建议脾胃虚弱的人群少吃红醋。
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