如何预防疾病

饮食者脾胃的受纳、运化、输布而营养全身,饮食不节可直接损伤脾胃,脾胃一伤,百病丛生。

肛门、直肠、结肠、肛门等是肛门疾病的总称,其症状包括便血、肿痛、脱垂、流脓、大便秘结、泄泻、下痢脓血等。

风湿燥热、气虚血亏,与脾胃功能失调有密切关系。不节食可导致肛肠疾病或加重,也可通过饮食调理使症状减轻、缓解,甚至痊愈。因此,饮食调理对肛肠疾病的预防和治疗具有重要意义。

五口味平衡,不宜偏食

而《素问·气通天论》说:阴之所生,本在五味;阴之五宫,伤在五味。若五味过极,则损伤相应的脏腑。

(1)酸味收涩,泄泻,肝气旺盛,木旺则土亏,有腹痛欲泻,泻后痛减之肝脾不调的泄泻。

(2)苦味寒凉,食之苦,易伤脾胃。

脾虚不运,湿邪盛而致泄泻,胃气受损,浊阴不降导致呕吐、便秘等。

(3)甘能助湿满中,过食甘味,水湿蕴结肠道,传导失司致泄泻。

大肠湿化热,湿热下注下注大肠,气血瘀阻成息肉痔;湿热积积肛门,气血瘀结与痔冲突为痔。

由于湿性重,湿为病常先伤于下,故在肛门病中多以湿为主。

(4)如果是辛阳散开,过多的阳气很容易损伤津液,而温补过的人则会补阳助火,暗耗阴血。所以,过食辛辣温补的品,会导致阴血津液皆损,肠道失润,导致大便干结。

排便努赚,日久则气血瘀滞不散成肛裂、痔疮等。

辛能助热生风,温补则助阳生火,风火相煽,灼伤肠络致便下鲜血,下注如箭。

节食宜清淡

肥能生热,甘能积中,厚腻之品助湿碍脾,湿热内盛,积结大肠致泄泻;湿热与气血搏结成湿热痢痢;湿热积结肛门成痔疾;湿热化火,火毒内生,瘀滞肛门,腐肉成脓为肛痈,肛痈溃后易成肛瘘。

忌食生冷不洁

生冷不洁的食物容易损伤脾胃之阳气,寒湿内生,会引起腹痛、泄泻、寒湿痢等。

肠镜药膳方

1、白砂煲鱼肚

作用:止血、消肿,适用痔疮。

材料:50克白砂糖,50克鱼肚。

制作:将鱼肚与白砂糖放入砂锅内,加水适量,炖煮。

2、煮沸羊血

作用:化瘀止血,适用于内痔出血,大便出血。

材料:200克羊血,味精,米醋适量。

制作:将羊血切成小块放入碗中,倒入米醋,煮熟后加少许食盐调味。

3、清蒸茄子

作用:止痛、消肿。适用于内痔发炎肿痛、初期内痔便血、痔疮便秘等症的辅助治疗。

材料:茄子1-2个,油和盐适量。

制法:将茄子洗净,置碟内,隔水蒸熟,取出盐适量。