精子活力低的原因是什么
精子的发生首先是未分化精原细胞再生,精原细胞的分裂增殖。精原细胞经过数次有丝分裂后,一部分成长为初级精母细胞,另一部分仍作为干细胞。初级精母细胞第一次成熟分裂,形成两个次级精母细胞,进行第二次成熟分裂,形成两个精子细胞。精子是个形态特殊的细胞,分头、体、尾三部分。头部参加受精,尾部的鞭毛运动使精子具有活动能力。精子在附睾管中贮存运行约需11~16天,进一步成熟,具有更强的活动能力。附睾为精子在射精前贮存提供了有利环境,前列腺液、精囊液等附属性腺分泌液参与了射精过程。
精子活力低的原因有以下几点:
1、精子活力低的原因可能是睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的男性精子素质差,活动能力弱。
除此之外,若存在抗男性精子抗体,可以使男性精子凝集,从而失去了活动能力。
2,经常被辐射的男人精子活力低就比别人的低,这些大多数是跟男人的职业有一定关系了,如果在那种经常处于高温,放射的工厂里面或者是经常接触有毒的化学物质的话,也是很有可能影响到精子的,所以,平常要离这些辐射高的地方远一些。
3、精子活力低的男人,大部分是因为身体里面缺了哪些东西,注意要补营养了,比如说是,要补铁,补锌,还有镁,这些东西对男人的精液都有很大的关系,所以,要多补贴,补锌,补镁。
多吃蔬菜水果。
4、还有,经常吸烟的男人也要注意了,烟里面的尼古丁就是有毒的物质,这种东西是可以杀精的,而且还会影响精子的活力,喝酒也能影响到精子的活动能力,所以要戒烟戒酒。
精子活力低首先肯定是要改变不良的生活习惯,包括戒烟、戒酒,然后规律作息不熬夜,建议多吃蔬菜水果,少吃高油、高脂类的食品;
其次要避开高热环境;
最后,可以适当的补充一下微量元素和维生素,还可以做适量的运动,强度不能太高。
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