女人脾虚的5大症状
女人脾虚的五大症状，脾虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。女人出现脾虚，一般会有呕吐、泄泻、水肿、虚寒出血五大症状。
一，呕吐，饮食稍有不慎，即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹脏闷，口淡不渴，面白少华，倦怠，舌质淡、苔薄白、脉濡弱。
二，泄泻，大便时溏时泻，迁延反复，顽固不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物，则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
三，水肿，身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。
四，虚寒，脘痛喜温喜按，口淡不渴，形寒肢冷，或有肢体浮肿，小便不利，或白带清稀量多，舌淡嫩，白滑，脉沉迟无力。
五，出血，便血紫黯，或尿血、吐血，衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。妇女月经过多，崩漏等，血色多淡，质稀无块。女性平时要特别注意保暖，避免吃生冷食物。如果有脾虚泄泻的情况，可以外用脐贴或者艾灸治疗，适当的增加运动，比如慢跑散步，既可以增强体质，又能促进胃肠蠕动，有助于脾虚的治疗。
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